Dieser Kurs ist für Frauen nach Abschluss eines Rückbildungskurses oder auch unabhängig von Schwangerschaft und Geburt geeignet.
Kursinhalte sind individuelle Haltungsschulung, Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Rücken-, Bauch- und Rumpfmuskulatur.
Damit verbessern wir alltägliche Bewegungen, z. B. korrektes Bücken und Tragen von Gegenständen.
Zum Stressabbau helfen uns progressive Muskelentspannung, Traumreisen etc.
50 - 80 % der Kosten werden von vielen Krankenkassen übernommen.
Leitung: Claudia Peine
Wirbelsäulengymnastik
Montags: 19.30 - 20.30 Uhr Praxis
Freitags : 20.15 - 21.15 Uhr Praxis
Anmeldung direkt bei der Kursleitung
0179 - 32 10 226 Fr. Peine